Nach Ihrer Behandlung
Manche Gäste merken eine Thai-Massage noch eine Weile nach der Sitzung. Wir bekommen regelmäßig Fragen dazu, was nach der Behandlung normal ist und was sich anbietet. Hier finden Sie die häufigsten zusammengefasst.
Ich fühle mich nach der Behandlung anders, ist das normal?
Viele Gäste beschreiben nach einer Thai-Massage einen gelockerten Körper, klare Gedanken und das Gefühl, „angekommen zu sein". Andere sind angenehm müde. Beides ist nach einer intensiveren Behandlung typisch.
Was ist mit Muskelkater?
Ein leichtes Muskel-Nachgefühl in den ersten 24 bis 48 Stunden ist möglich, besonders nach der ersten Behandlung. Es lässt in der Regel von selbst nach. Wenn etwas darüber hinaus deutlich beschwerlich bleibt, freuen wir uns über eine kurze Rückmeldung, dann passen wir den nächsten Termin an.
Wie sieht es mit Wasser, Sport und Sauna aus?
Wasser tut nach einer intensiven Behandlung gut, das ist die häufigste Rückmeldung von Gästen. Was Sport angeht: Spaziergänge oder ruhige Bewegung sind angenehm, intensives Training direkt nach der Massage empfinden viele als zu viel. Sauna verlegen einige Gäste lieber auf einen anderen Tag, weil die Behandlung selbst schon Wärme und Entspannung mitbringt. Sie entscheiden, was sich für Sie richtig anfühlt.
Was, wenn ich verspannt zurückkomme?
Manche Spannungsmuster brauchen Zeit. Das ist kein schlechtes Zeichen, sondern eher ein Hinweis darauf, dass eine einzelne Behandlung nicht alles auflösen kann, was sich über Wochen oder Monate aufgebaut hat. Bei chronischen Themen kann eine Serie von Terminen über mehrere Wochen sinnvoll sein.
Wann ist der nächste Termin sinnvoll?
Das hängt von Ihnen ab. Bei akuten Verspannungen kommen viele Gäste alle ein bis zwei Wochen, zur Pflege oft alle vier bis sechs Wochen. Manche Gäste bleiben bei einem Termin alle paar Monate, einfach weil es ihnen guttut. Wir geben gerne eine Empfehlung, wenn Sie nach Ihrer Behandlung danach fragen.
Welche Behandlung als nächstes?
Wenn die Thai-Massage gefallen hat, ist eine etwas andere Variante als nächste oft spannend. Aromaöl-Massage als ruhiger Kontrapunkt, Hot-Stone-Massage als wärmende Erweiterung, Rücken-Nacken-Massage als kompakte Auffrischung, Fußreflexzonen-Massage als Add-on, Paar-Massage gemeinsam mit jemandem. Beraten Sie sich gerne mit uns, beim nächsten Termin oder telefonisch unter +49 89 926 585 60.
Wann sollte ich zum Arzt?
Eine Thai-Massage ist eine Wellness-Anwendung und ersetzt keine medizinische Behandlung. Bei anhaltenden, deutlichen Beschwerden, akuten Schmerzen oder unklaren Symptomen ist Ihre Hausärztin oder Ihr Hausarzt die richtige Adresse, nicht das Massagestudio.